غير مصنف

أفضل 5 أغذية للدماغ ينصح بها للطلاب أيام والامتحانات

أغذية للدماغ .. عندما يحاول الطالب حفظ وفهم الكثير من المعلومات الجديدة ، فمن المهم أن يحافظ على صحته في أفضل حالاتها. يمكن أن يؤدي الحفاظ على صحتك إلى تعزيز الأداء الأكاديمي ومساعدتك في الوصول […]

الشمس
صحة

مخاطر التعرض لضوء الشمس

تنتج كل من الشمس والمصابيح الشمسية وأكشاك الدباغة الأشعة فوق البنفسجية (UV) . يؤدي التعرض للأشعة فوق البنفسجية إلى شيخوخة مبكرة للجلد وتلف قد يؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد. يجب أن يقلل الأشخاص من جميع الأعمار وأياً كان […]

غير مصنف

أضرار القات على الصحة وعلى الجنس

اضرار القات الصحية والجنسيةاضرار القات، وهو من النباتات المُزهرة التي تَنبُت في اليمن وشرق أفريقيا، ويحتوي القات على مينوامين ويدعى الكاثينون، ويُعتبر مُسبب لانعدام الشهية ومُنشّط، ويُؤدّي لحالة من النشاط الزائد، وصُنّف مِن قبل منظمة […]

علوم وتكنولوجيا

تطبيق المطوف . التكنولوجيا في خدمة الحجيج

حصل التطبيق علي ميزة “حملتي” وهي نافذة تربط المستخدم مع حملته الإلكترونية، بحيث لا يفقدها، مع إمكانية مشاهدة البرنامج اليومي للحملة. بالإضافة إلى ميزة “رحلتي” التي تجمع للمستخدم كل ما يدونه من ذكريات ولحظات. ويأتي […]

دوليات

الهجرة الى أوروبا : إنقاذ أكثر من 500 مهاجر خلال 48 ساعة قبالة ليبيا

الهجرة الى أوروبا مخاطر وهموم أعلن المتحدث باسم البحرية الليبية اليوم (الأربعاء) أن حرس السواحل الليبيين أنقذوا 542 مهاجرا، بينهم نساء وأطفال، خلال أربع عمليات قبالة السواحل الليبية، بينما كانوا يحاولون الوصول بحرا ضمن رحلة […]

الإقلاع عن التدخين
صحة

أخيرا .. اكتشاف طريقة جديدة للإقلاع عن التدخين

اكتشاف طريقة لكبح الادمان على التدخين يحاول الكثيرون ترك عادة التدخين السيئة ولكن معظمهم يفشلون في بلوغ الهدف المنشود فيما أوجد العلماء الحل الناجع تفيد Science Alert بأن علماء الأعصاب في جامعة روكفلر بمدينة نيويورك، […]

لايوجد صورة
النظام الغذائي

الأعشاب المتكيفة وأهميتها في صحة المرأة

إخلاء المسؤولية لم يتم اعتماد هذه المدونة من قبل الجهات الصحية المحلية ولا تهدف إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة اقرأ المزيد بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب في هذا المقال: باناكس الجنسنج  الأشواغندا (وِيتانيا […]